वर्तमान परिपेक्ष्य में योग के महत्व को समझे

डॉ शम्भू पंवार, नई दिल्ली। योग सेवा संस्थान दिल्ली की निदेशक योगाचार्य सुशीला विश्वास ने कहा वर्तमान परिपेक्ष्य में योग व प्राकृतिक चिकित्सा के महत्व को समझें। तन- मन और मस्तिष्क को स्वस्थ और प्रसन्नचित रखने के लिए योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं।

योगाचार्य एवं प्राकृतिक चिकित्सक सुशीला विश्वास ने आज के दूषित वातावरण, प्रदूषित पर्यावरण, के साथ बदलते सामाजिक  परिवेश में फास्ट फूड एवं पैकिंग भोज्य पदार्थों के प्रति व्यक्ति के बढ़ते झुकाव प्रचलन से व्यक्ति के स्वास्थ्य पर विपरीत प्रभाव होना लाजमी है और हम शारीरिक रूप से रोगों  को उत्पन्न करने में सहायक बन जाते हैं, इससे  स्वास्थ्य पर विपरीत प्रभाव पड़ता है। सुशीला विश्वास ने कहा योग से रोगों का निदान तो होगा ही, साथ में शारीरिक और मानसिक विकार खत्म होंगे तथा प्राकृतिक चिकित्सा से रोगों से छुटकारा एवं बचाव आसानी से किया जा सकता है ।